“疫”路相伴,關(guān)懷心靈路 ——“云端”疫情防控心理疏導(dǎo)

2022-11-17 14:29:00 來源:中國交通網(wǎng) 作者:李萱? 朱健

11月16日,南航新疆分公司保衛(wèi)部(空警十支隊(duì))三大隊(duì)組織開展“疫”路相伴,關(guān)懷心靈路“云端”心理疏導(dǎo),由大隊(duì)安全員——國家二級(jí)心理咨詢師周丹丹主講。主要針對(duì)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)、疫情管控周期長(zhǎng),員工心理負(fù)擔(dān)重,并且存在輿情管控風(fēng)險(xiǎn)等問題進(jìn)行心理疏導(dǎo),主要從三個(gè)方面開展。一是認(rèn)真學(xué)習(xí)了疫情防控二十條措施,要保持清醒頭腦,克服麻痹思想、僥幸心理、松勁心態(tài),堅(jiān)定不移貫徹“動(dòng)態(tài)清零”總方針,自覺做到不信謠、不傳謠、不造謠。二是正確接納自己的各種情緒并正面應(yīng)對(duì),保持有規(guī)律的作息和生活節(jié)奏,為復(fù)工復(fù)產(chǎn)做好準(zhǔn)備。三是找一個(gè)適當(dāng)?shù)那榫w宣泄方式,如:健身、唱歌、跳舞、與家人傾訴等,時(shí)刻放松心情調(diào)整心態(tài)。并且鼓勵(lì)隊(duì)員:沒有一個(gè)冬天不可逾越,也沒有一個(gè)春天不會(huì)到來。放平心態(tài)靜待春暖花開的日子早日到來!

隊(duì)員們紛紛表示:要以健康陽光的心態(tài),積極向上的狀態(tài),迎接疫情防控工作的勝利。

編輯:張昊